监控录像倒到手机里面的方法有多种，以下是一些常见的方式：
1. 使用监控设备自带的手机客户端：许多监控设备品牌都提供了相应的手机客户端，你可以在手机应用商店中搜索并下载对应的客户端。安装后，按照说明书上的指引进行设备和手机的连接设置，然后就可以在手机上查看和下载监控录像了。
2. 使用网络视频录像机（NVR）：如果你使用的是网络摄像头，并且连接了网络视频录像机（NVR），那么你可以通过NVR提供的手机客户端来实现监控录像的下载。首先，确保NVR和手机处于同一局域网中，然后在手机应用商店中搜索并下载对应的NVR客户端。安装后，按照说明书上的指引进行设备和手机的连接设置，然后就可以在手机上查看和下载监控录像了。
3. 使用云存储服务：一些监控设备品牌或第三方云存储服务提供商提供了云存储功能，你可以将监控录像上传到云端，然后通过手机客户端进行查看和下载。首先，注册一个云存储账号并完成相应的设置，然后将监控设备与云存储账号进行绑定。之后，你可以通过手机客户端登录云存储账号，查看和下载已上传的监控录像。
请注意，具体的操作步骤可能因不同的监控设备品牌和型号而有所差异，建议根据设备说明书或相关教程进行操作。此外，为了保证监控录像的安全性，建议设置强密码和定期备份录像文件。
